Bach Bloesemremedie – Transformerende Aromatherapie

Essentiële oliën, Bach Bloesem en halfedelstenen voor oud & nieuw

Paula de Bruin — Sun, 27 Dec 2015 09:09:59 +0000

Van een van mijn kennissen kreeg ik een vraag, waarvan ik weet dat meer mensen die hebben: Beste Paula, Ik heb een bijzonder hectisch jaar achter de rug. Veel leuke dingen zijn er gebeurd, maar ook wat minder leuke dingen. Bestaan er essentiële oliën of iets anders om spiritueel afscheid te nemen van het oude jaar en om het nieuwe jaar te verwelkomen en de goede dingen toe te laten in mijn leven? Natuurlijk bestaat dat!

Loslaten

Ik kan je ten zeerste aanbevelen om door mij een specifieke olie uit te laten pendelen voor jouw eigen situatie. Maar wanneer je dat niet wilt, dan kan ik je gewoon een algemene mogelijkheid doorgeven. En dan zeg ik in de eerste plaats: gebruik van de essentiële oliën de Galbanum, de Jeneverbes, en de Pepermunt. Dat kun je bijvoorbeeld gebruiken in een verdamper. Of maak er een mengseltje van om mee te baden. En daarmee kun je de negatieve dingen (speciaal de dingen die je pijn gedaan hebben, de mensen die jij niet kon verdragen en allerlei lastige dingen) loslaten. Dan kun je eventueel nog Venkel toevoegen, maar dat is niet altijd nodig. Bij de Bach remedies is het mogelijk om voor het loslaten de Agrimony toe te voegen. Dat werkt op alle dingen die een negatieve uitwerking hadden op je maag. Wanneer je dat samen met de Walnut doet, dan laat je dat echt flink los. Begin daar dan mee direct na de Kerstmis, want dan heb je tot Oud & Nieuw om alles los te laten. Gebruik voor de echte loslaat-stenen lekker alle soorten Calciet die je bij de hand hebt. Ga er lekker mee in je handen zitten of liggen en leg dan langs al je chakra’s bijvoorbeeld de groene Calciet. Als je echt meer spiritueels wilt weten, neem dan de witte Calciet. En laat alles uit je systeem los.

Een nieuw begin

Om een heerlijk nieuw begin te maken is er een heel speciale olie. Die is wel wat prijzig, maar dan heb je ook wat. Dan heb ik het over de Frangipani. De Frangipani laat je een glimlach op je gezicht krijgen. Je voelt je dan ineens vrolijk. Voor de koude wintermaanden kun je Gember en Mandarijn toevoegen, die beide dienen om de warmte in je hart toe te laten. Je kunt er ook nog Petit Grain bij doen om goed stevig in je benen te gaan staan. Dan heb je voor wat betreft de essentiële oliën een heel goede keuze om daar van alles mee te doen wat betreft verlevendiging van je shampoo, gezichtscrème of bodymik. Vind je bepaalde geuren echt niet lekker, dan neem je ze gewoon niet.

The way to get started is to quit talking and begin doing – Walt Disney

Voor een nieuw begin met de Bach neem je de Olive. Die is niet alleen om beter te slapen, hoewel dat in het begin ook wel nuttig is. Maar wanneer je eenmaal echt uitgeslapen bent, dan geeft de Olive je ook veel nieuwe energie. En wanneer je echt problemen hebt met starten, denk dan ook eens aan de Larch. Wat een heel fijne steensoort is om het nieuwe jaar echt goed tegemoet te gaan zijn alle toermalijnsoorten, in welke kleur je die zelf het mooiste vindt. Ze versterken sowieso je hele vaatwandsysteem en zijn dus goed voor je hart, je denken en voor je hele lijf. Als extraatje kun je ook nog een zonnesteen nemen, maar neem dan wel een hele mooie oranje.

Wierook met een combinatie van essentiële oliën, Bach, stenen en bloemen

Wanneer je dit geheel teveel vindt, dan neem je er gewoon enkele dingen uit, die je zelf het meeste aanspreken. Hoe ik zelf met dit geheel werk is meestal alles wat ik aan essentiële oliën, Bach en stenen heb in een korrelwierookassortiment verwerken. Ik maak dan een bakje met korrels al ruim van te voren klaar en daar voeg ik dan ook nog mijn favoriete bloemen aan toe. Ook kun je er nog wat takjes van de dennenboom bij doen of blaadjes van planten die je hebt staan. Zo’n mengsel brand ik altijd net voor middernacht op oudejaarsavond. Dan heb ik ook nog zoveel mogelijk kaarsen aan door het hele huis en ga ik kamer voor kamer bewieroken. Veel mensen vinden die geur niet lekker. Maar: ik weet wel dat het werkt! En de geur die bij ons van buitenaf komt van alle vuurwerk die afgestoken wordt, wanneer je een raam opendoet, is ook niet altijd lekker. Maar na het bewieroken van alle kamers – en vergeet ook de wc en de kelder niet! – gaat de positieve wierook aan en krijg je een heerlijke geur die alles weer goed maakt. Ik wens je veel liefde en wijsheid en veel succes met het loslaten van het oude negatieve en het ontvangen van het mooie nieuwe begin!

Holistische Aromatherapie; wat is dat?

Paula de Bruin — Thu, 17 Dec 2015 07:02:30 +0000

Ik ben Paula de Bruin, Holistisch Aromatherapeute. Voor mij betekent dat om vooral te kijken wat degene die tegenover me zit of staat nodig heeft om zich fijn te voelen en een glinstering in de ogen te krijgen.

Aromatherapie

Op het moment dat ik kennis maakte met de geuren van de essentiële oliën ofwel Aromatherapie en dit ging toepassen in de praktijk was mijn passie hiervoor geboren. Ik wilde er alles over weten en vooral hoe ik het voor dagelijks gebruik kan toepassen. De veelheid aan mogelijkheden hierin is overweldigend, van heerlijke parfum en crèmes maken tot middeltjes om bijvoorbeeld spierpijn, verkoudheid enzovoort sneller te laten verdwijnen. Ook een heerlijke geur die een mooie sfeer in huis geeft hoort er natuurlijk bij.

Pendelen

De verleiding is dan wel groot om te veel te gebruiken; het is allemaal zo lekker! Om dat te vermijden ben ik met behulp van Pendelen gaan kijken wat op dat moment of op die dag voor mij het meest geschikt is. En dat werkt geweldig. Het werken met de Pendel ben ik daarna op heel veel dingen uit gaan proberen. Ik moet zeggen dat ik daar in het begin erg sceptisch over was, dus ging ik echt in de boeken nazoeken of het allemaal wel klopte. Na een tijdje kwam ik erachter dat er manieren zijn om er serieus mee om te gaan: het is gewoon een kwestie van voor jou de goede manier vinden. Ook dat over te brengen en dan de verwondering bij mensen te zien dat het echt werkt, vind ik heerlijk.

Bach Bloesem Remedies en halfedelstenen

Ook met de Bach Bloesem Remedies en halfedelstenen krijg je opmerkelijke resultaten door ze uit te pendelen. Je kunt dan een Voorkeuze maken en die dan uittesten of nazoeken of deze voor jou de keuze is die je zoekt. Naast behandelingen geef ik voor al de bovenstaande mogelijkheden ook workshops, kennismakingsworkshops en cursussen. Ook heb ik dit op uitnodiging op verschillende plaatsen in het land voor meerdere groepen gedaan. __________ Voor een overzicht van behandelingen en workshops verwijs ik je naar www.arcada.nl. Ook geïnteresseerd? Neem dan contact met me op. Mijn e-mailadres is paula.arcada@gmail.com en mijn telefoonnummer is 06-20538691.

In balans brengen

Paula de Bruin — Wed, 18 Nov 2015 12:54:04 +0000

Lichaam en geest in balans voor een gezonder leven

Je leven terug in balans brengen en stevig in je benen staan. Dat probeer ik al mijn hele leven. De eerste jaren deed ik dat totaal onbewust, maar wel na iedere grotere gebeurtenis: terug naar mezelf, heel veel lezen, veel nadenken en constant aan mezelf twijfelen.

Zoeken naar bevestiging

Om mezelf te bewijzen dat ik goed genoeg was, vond ik het nodig om overal diploma’s voor te halen. Voor de meest uiteenlopende beroepen begon ik steeds weer van voren af aan. Zo haalde ik mijn diploma voor schoonheidsspecialiste, voor kapster, voor aromatherapie, mijn middenstandsdiploma, diploma’s voor typen en steno, het diploma cafébedrijf, restaurantbedrijf en zo nog wel wat. Het voordeel hiervan is dan wel dat mijn kennisbuidel goed gevuld is, maar wat doe je daar dan uiteindelijk mee? Zeker omdat een aantal van deze diploma’s nu niet meer nodig zijn.

Zelfonderzoek

Ik realiseerde me na verloop van tijd dat ik op die manier wel eeuwig op diploma’s kon blijven ‘jagen’, maar dat deze me niet zouden brengen waar ik eigenlijk naar op zoek was: bevestiging. Het zelfonderzoek dat daarna kwam, nam een enorme vlucht na mijn kennismaking met Bach bloesem remedies. Die kennismaking heeft mij een flinke duw de goede richting op gegeven. Door middel van de combinatie van essentiële oliën en de Bach bloesem remedies kwam ik uiteindelijk verder in balans en stond ik steviger in mijn benen. Ik schrijf bewust ‘in’ mijn benen, omdat je ‘in’ je benen steviger staat dan ‘op’ je benen.

Balans

Uiteindelijk is ‘balans’ voor ieder mens verschillend, maar altijd ligt daaraan ten grondslag de bekende uitspraak van de Romeinse dichter Juvenalis: “Mens sana in corpore sano“, oftewel “Een gezonde geest in een gezond lichaam“. Geest en lichaam horen bij elkaar, je zou kunnen zeggen zijn ’tot elkaar veroordeeld’. Je zult het je leven lang moeten doen met jouw lichaam en jouw geest. En net zoals je iedere dag je tanden poetst en onder de douche gaat, zo zul je iedere dag aandacht moeten besteden aan het opschonen van je geestelijke leven. En als je je lichaam niet goed onderhoudt, dan zal je geest daar onherroepelijk onder lijden. Die balans komt in mijn leven, met name de laatste tijd, heel goed tot uiting in de manier waarop ik mijn maaltijden samenstel, de tijd voor mezelf neem, verantwoorde voedingssupplementen inneem en hoe ik omga met essentiële oliën, Bach bloesem en halfedelstenen. Daarom leg ik ook sinds kort de nadruk op deze holistische benadering bij de behandelingen, de adviezen en de workshops die ik geef. Het woord ‘holisme’ is afgeleid van het Griekse woord holon, dat ‘geheel’ betekent. Zo verzorg je de gehele mens: lichaam én geest. In het artikel ‘Arcada: een holistische benadering‘ kun je daar meer over lezen.

Resultaat

Inmiddels ben ik veel meer en beter in balans dan ik de afgelopen jaren geweest ben. Deze ontwikkeling komt voort uit mijn wens ook anderen te helpen om hun balans te vinden. Het bijzondere is trouwens dat de naam en het logo van Arcada indertijd gekozen zijn omdat die de verbinding lichaam en geest uitdrukken waar ik onbewust al mijn hele leven lang naar op zoek ben en die ik in feite nu pas gevonden heb. Het resultaat daarvan is dat ik nu uit eigen ervaring én oprechte overtuiging anderen help en daar ook de overduidelijke resultaten van zie. Ik vind dat heerlijk: echt genieten! Voor een overzicht van behandelingen en workshops verwijs ik je naar www. arcada.nl.

Dit artikel verscheen eerder op LinkedIn. Daar vind je nog meer artikelen: Mijn blogartikelen op LinkedIn kun je ook lezen als je geen lid van LinkedIn bent!

Hoe een scepticus Bach Bloesem omarmde

Paula de Bruin — Thu, 14 May 2015 20:00:13 +0000

Na mijn vorige artikel over Bach Bloesem heb ik bij Impact Hub Rotterdam een presentatie gegeven van 10 minuten over Bach Bloesem Remedies. Een vraag die mij vaak gesteld wordt na lezingen, presentaties of tijdens workshops is: “Hoe kan Bach Bloesem mij nu helpen?”. Een algemeen antwoord daarop geven is moeilijk. Daarom vertel ik je hieronder het verhaal van een goede vriend van mij en hoe Bach Bloesem hem geholpen heeft om makkelijker ‘nee’ te zeggen, zekerder te worden van zichzelf en beter om te gaan met stress. Hij heeft toestemming gegeven om dit artikel te plaatsen, maar om zijn privacy te bewaren, gebruik ik de gefingeerde naam Cor.

Een aantal Bach Bloesem Remedies

Het verhaal van Cor

Jaren geleden ontmoette ik Cor bij een workshop. Zijn hoofd zat duidelijk overvol. Ik zag meteen dat hij bovendien dermate oververmoeid was, dat hij vermoedelijk niet goed kon slapen. Na de workshop heb ik met hem gesproken en in dat gesprek bevestigde hij mijn vermoedens. Ik heb hem toen meteen het gebruik van stenen geadviseerd om wat van de stress en spanning kwijt te raken en beter te kunnen slapen. Maar ook heb ik hem gewezen op de positieve werking van Bach Bloesem. Eigenlijk vond Cor dat hij nergens hulp mee nodig had. Hij accepteerde mijn advies vriendelijk, maar was tegelijk ook enorm sceptisch. In de veelvuldige gesprekken na onze kennismaking wees ik hem op een aantal dingen die ik herkende in zijn doen en laten. De scepticus in hem wees die dingen toe aan ‘gewoon spanning’. Maar spanning die te lang voortduurt is helemaal niet gewoon en kan uiteindelijk leiden tot een burn-out. Ik vroeg hem dan ook of dat was wat hij wilde. En al vond hij het wat ver gezocht, hij begreep wel dat dat natuurlijk niet de bedoeling was.

Advies

Wat merkte ik nou aan Cor? In mijn gesprekken met mensen let ik altijd op een aantal zaken. Specifiek bij Cor viel het me meteen op dat hij bijna geen nee kon zeggen als iemand zijn gratis hulp inriep. Voor een ZZP’er is dat geen handige eigenschap. Ook merkte ik dat bijna alles in zijn hoofd bleef doormalen. Hij had geen rust in zijn hoofd en dat had weer invloed op zijn werk-slaap-ritme. Om beter nee te kunnen zeggen, heb ik hem geadviseerd de Centaury te gebruiken, die daar uitstekend bij helpt. En vanwege het volle hoofd heb ik dat gecombineerd met de White Chestnut; die werkt goed tegen almaar doormalende gedachten.

Met Centaury kun je beter nee zeggen

Scepsis

Ik zei het al: Cor is een scepticus, een rasechte scepticus. Nu kom ik die in mijn vakgebied wel vaker tegen. En wat dan het beste werkt is om dingen te benoemen die ik zie gebeuren in de lichaamstaal, waardoor mensen vanzelf zaken gaan herkennen. Bij Cor waren dat onder meer: ontzettend krakende nekwervels (volgens Cor toe te wijzen aan last van zijn rug), het altijd wrijven over de neusbrug (wat duidt op spanning op de ogen) en woede-uitbarstingen om niets. Een paar weken na mijn advies vroeg ik Cor of de Bach Bloesem Remedies geholpen hadden. Het verbaasde mij niet dat het antwoord positief was, ondanks zijn scepsis. Hij had zelfs twee van zijn vrijwilligerstaken opgezegd! Daarna hebben we nog een aantal andere Bach Bloesems gebruikt, waaronder Cerato voor het meer volgen van de eigen intuïtie. Inmiddels doet Cor het wat rustiger aan, neemt hij alleen nog maar betaald werk aan en is de spanning in zijn nek ten gevolge van de drukte in zijn hoofd een stuk verminderd.

Het kiezen van de juiste Bach Bloesem

Van bepaalde Bach Bloesems weet ik gewoon dat ik die altijd kan gebruiken bij specifieke klachten of symptomen. Maar voor de specifiekere zaken gebruik ik altijd een pendel. Pendelen is een handig en praktisch hulpmiddel bij het nemen van allerlei dagelijkse beslissingen en dat pas ik dan ook regelmatig toe. Zodra mensen echt geïnteresseerd raken in de Bach Bloesem en hoe zij die kunnen gebruiken ten bate van hun eigen gezondheid, leg ik alle kaarten met afbeeldingen van de Bach Bloesems op een tafel. Uit die kaarten laat ik ze dan helemaal zelf, zonder enige voorkennis, een aantal kaarten kiezen. Daarna leg ik uit op welke karaktereigenschappen de door henzelf gekozen Bach Bloesems inwerken. Het mooie is dat elke keer weer die kaarten worden gekozen die mensen ook daadwerkelijk verder kunnen helpen. Vervolgens bepalen we onderling welke van de gekozen Bach Bloesems de belangrijkste zijn om het toe te passen en dus ook welke van de klachten het belangrijkste zijn om het eerst aan te pakken. In eerste instantie werkt de Bach Bloesem op het geestelijk vlak. Daarna gaat de werking ervan snel over naar het verlichten van de lichamelijke klachten, waardoor spierspanningen en dergelijke sneller verdwijnen.

Altijd maar aan het denken? Gebruik White Chestnut… (afbeelding van Le Penseur van Rodin)

Ook bij Cor heb ik deze methode toegepast. De Bach Bloesems die Cor uiteindelijk zelf gekozen heeft waren onder meer Cerato (je eigen intuïtie volgen), Centaury (nee kunnen zeggen) en Rock Roos (tegen panieksituaties).

Uitwerking en gevolg

Een van de dingen waar Cor problemen mee had was de confrontatie met zijn moeder. De moeder van Cor overheerste hem als kind al. En in de confrontatie met haar in vergelijkbare situaties als vroeger had hij de angst om woede-uitbarstingen te krijgen. Achteraf hoorde ik dat hij na het innemen van de Bach Bloesem heel goed in staat was gebleken haar rustig en zonder woede te antwoorden. Bovendien bleef hij daar ook inwendig kalm bij. De oververmoeidheid waar hij last van had, merkt hij nu alleen nog maar wanneer hij bewust te veel doet. De winst is dat hij dan wel een à twee dagen inplant om weer tot rust te komen. Hij is nu dan ook regelmatig bewust bezig om de Remedies in te nemen als het te ver gaat.

Nazorg

Het is natuurlijk nooit goed om dingen te forceren; de toegepaste Remedies moeten namelijk eerst goed inwerken, alvorens je verder kunt met andere Bach Bloesems. Maar het is wel belangrijk om te blijven werken aan jezelf en om de juiste combinaties van Bach Bloesems toe te passen. Ik heb Cor dan ook aangeboden om, wanneer hij daar aan toe is, nog wat karaktertrekken die hem in de weg zitten, aan te passen met behulp van de Bach Bloesem Remedies.

Waarmee kan Bach Bloesem verder nog helpen?

Bach Bloesem kun je heel goed gebruiken bij kleine kinderen, wanneer zij last hebben van angsten en nachtmerries. Ook in het geval van scheidingen is Bach Bloesem bij kinderen goed toe te passen; scheidingen veroorzaken vaak verlatingsangst bij kinderen en Bach Bloesems kunnen die verminderen en uiteindelijk vaak zelfs helemaal wegnemen. Kinderen worden dan weer vrolijk. Ook kinderen die moeite hebben met eten of overactief zijn, hebben baat bij Bach Bloesem. Zelfs bij dieren kun je Bach Bloesem toepassen. Zo heb ik ooit paarden geholpen door Bach Bloesems voor te schrijven. Een van die paarden had ooit een doodservaringsangst gehad door verstrikt te raken in zijn tuig. Na een flink aantal behandelingen met Rock Roos had hij er geen probleem meer mee om weer een tuig aan te krijgen. Ook heb ik ooit iemand geholpen met een zeer overheersende, bazige kat. Hij terroriseerde zijn baasjes zodanig dat zij hem eigenlijk naar het asiel wilden brengen. Voor die kat heb ik de Vine gebruikt. Vine haalt de grote autoritaire drang om te overheersen weg. Wat ik zelf een heerlijke Bach Bloesem vind voor allerlei herkenbare en benoembare angsten – zoals angst voor de tandarts – is de Mimulus. Mimulus laat je zelf bijvoorbeeld toegeven dat je bang bent, ook tegen de tandarts, zodat die daar rekening mee kan houden. Na een heel moeilijk verlies van dierbaren is het geweldig om de Star of Bethlehem te gebruiken. Die zorgt ervoor dat je weer in jezelf terugkomt, waardoor het verlies makkelijker is te verwerken.

Scleranthus werkt heel goed tegen wagenziekte

Een perfecte Bach Bloesem tegen bewegingsziekte – zoals wagenziekte of vliegziekte – is Scleranthus. Sclerantus zorgt er voor dat je evenwichtsorganen in balans blijven. Het mooie is dat Scleranthus ook mensen helpt die het moeilijk vinden om keuzes te maken.

Meer weten en zelf proberen

In de Impact Hub Rotterdam vinden binnenkort de Magic Impact Days plaats, op 4, 5 en 6 juni. Ik geef tijdens die magische dagen een lezing over de Bach Bloesem Remedies. Aansluitend bied ik de gelegenheid voor een persoonlijk consult, waarin je advies kunt krijgen over de toepssing van Bach Bloesem op jouw persoonlijke situatie. Hoewel ik doorgaans 25 Euro (inclusief BTW) reken voor een consult inclusief een samengestelde Remedie, hanteer ik op deze dagen de speciale prijs van 10 Euro voor de speciaal voor jou samengestelde remedie en is het consult gratis. Geïnteresseerd? Geef je dan nu op via e-mail (paula.arcada@gmail.com) of telefonisch via 06-20538691. Wil je je er nog meer in verdiepen, dan verwijs ik je naar de workshops die ik geef over Bach Bloesem, waarin ik je onder meer uitleg hoe je met Bach Bloesem te werk kunt gaan en waar je op moet letten. In de uitgebreidere Bach Workshop leg ik je uit hoe je kunt werken met de Remedies en hoe je ze uit kunt testen voor jezelf en anderen. Ook leer je welke samenstellingen op dat moment het meest ‘passend’ zijn. De verdiepingsworkshops zijn een vervolg op de Bach Workshop van 1 dag. Daarin gaan we heel praktijkgericht om met het gebruik van de Bach Remedies en leer je hoe je ook zelf in je eigen omgeving met Bach Bloesem aan de slag kunt Voor een overzicht van de mogelijkheden, data en prijzen verwijs ik je naar het Workshop Overzicht op de website.

Help jezelf of een ander en doe je voordeel met Bach Bloesem Remedies!

Bach bloesem liet me praten

Paula de Bruin — Sat, 09 May 2015 14:50:46 +0000

Dit artikel werd eerder gepubliceerd op LinkedIn Pulse.

Bach bloesem wordt gebruikt om een eigenschap in jezelf, die je wilt proberen te veranderen, ook daadwerkelijk om te vormen. Bach bloesem biedt je daarbij de hulp die nodig is.

Centaury of ‘Duizendblad’

Bach bloesem is een homeopathische oplossing van delen van bloemen, planten of bomen, vermengd met bronwater. De kracht (potentie) van homeopathische middelen is afhankelijk van de gebruikte zogenaamde potentiëringsmethode (een schudmethode). Deze methoden worden uitgedrukt in de verdunning (met een letter) en in het aantal herhalingen van de verdunning (met een cijfer). Tussen iedere herhaling vindt er een potentiëringsslag plaats (bron: Wikipedia).

Methode

In een bak wordt aan deze oplossingen bronwater toegevoegd dat afkomstig is uit speciale – gecontroleerde – plaatsen die heel zuiver zijn (dat wil zeggen: niet bezoedeld door luchtvervuiling of grondvervuiling) en op speciale tijden (die te maken hebben met de bloei van de plant). Vervolgens worden de plantendelen of bloemendelen uit het bronwater gefilterd. Zodra de remedie compleet is, wordt deze in flesjes gedaan. Pas op dat moment wordt een kleine hoeveelheid alcohol toegevoegd voor de houdbaarheid.

de plantendelen of bloemendelen worden uit het bronwater gefilterd

Voor Bach-bloesemremedies die samengesteld worden uit delen van bomen wordt voor een gedeelte de kookmethode gebruikt. Ook dan wordt weer alleen het kookvocht gebruikt. Natuurlijk wordt ook daar op het laatste moment alcohol aan toegevoegd voor de houdbaarheid.

Hoe heb ik het ontdekt?

Ik zeg altijd: “Door de Bach-bloesemtherapie ben ik gaan praten“. Maar eigenlijk bedoel ik daar mee: door Bach-bloesemtherapie heb ik de kracht gevonden om te praten over dat waar ik interesse voor heb en graag over wil praten. Ik zal het je uitleggen: Vroeger was ik een enorme boekenwurm: ik las alles wat vast en los zat en dan met name over oliën en over wat wij tegenwoordig alternatieve geneeswijzen noemen. Er waren enorm veel onderwerpen die ik interessant vond en waar ik ook veel over wilde weten. Behalve kennis tot mij nemen, was ik daarom ook bezig met onderzoek, uitpluizen hoe en waarom iets werkte enzovoort. Maar: als iemand me dan vroeg hoe iets in elkaar zat, klapte ik dicht. Natuurlijk wist ik het antwoord wel, maar ik werd rood, ik begon te stotteren en kon geen woord meer uitbrengen. En dus dachten ze dat ik het niet wist.

Kosmos

Toen ik met de essentiële oliën bezig was en daar zoveel mogelijk van wilde leren, stuitte ik op een betaalbare cursus in Amsterdam, die ging over bloemen, planten en het werken daarmee. Ik had natuurlijk meteen associaties met essentiële oliën en besloot de cursus te volgen. De cursus werd gegeven op een erg fijne plek, met voor mij een wereld aan mogelijkheden, die nu helaas al jaren niet meer bestaat, de Kosmos in Amsterdam. Je begrijpt dat ik best teleurgesteld was toen ik merkte dat de cursus geheel tegen mijn verwachting in, niet ging over essentiële oliën. Maar goed, aangezien ik er al voor had betaald, ben ik toch de cursus gaan volgen. Wat bleek: het onderwerp van de cursus was Bach-bloesemtherapie, voor mij destijds totaal onbekend. Ik leerde er veel en werd gaandeweg enthousiast, ook al omdat Bach-bloesemremedies een pracht van een aanvulling bleken te zijn op de door mij zo geliefde essentiële oliën. En hierdoor begon ik ook te begrijpen dat essentiële oliën misschien ook wel dezelfde geestelijke werking hadden. Tijdens de cursus werd onder meer uitgelegd dat dr. Bach in Engeland via paranormale weg doorkreeg welke planten nodig waren om sommige mensen te helpen om over een bepaalde blokkade heen te komen. Zijn ontdekking liep bijna synchroon met de ontdekkingen van dr. Hahnemann in Duitsland, de grote man van de homeopathie. De remedies van dr. Bach zijn er voor bedoeld dat iedere leek deze middelen zonder gevaarlijke bijwerkingen kan gebruiken. Inmiddels worden ze ook toegepast op dieren, kleine kinderen en zelfs op planten, die er erg mee gebaat kunnen zijn. Dat is het overigens ook meteen het grote verschil tussen de officiële homeopathie en de homeopathie van dr. Bach: die laatste kan door iedere leek gebruikt worden. Wanneer je je er verder in verdiept, merk je de subtiele verschillen die ontstaan door het gebruik ervan.

Hoe kan Bach-bloesemtherapie helpen?

Ik geef je een voorbeeld: wanneer je een hele tijd van jezelf merkt dat je geen ‘nee’ kunt zeggen, wanneer je iets gevraagd wordt, zal ik je de Centaury aanbevelen. Bij wat langere inname daarvan zul je namelijk merken dat je je gaat realiseren dat je op bepaalde vragen nee had kunnen zeggen. Daarna komt het punt dat je zelf uiteindelijk ook écht nee kunt zeggen en dat ook daadwerkelijk gaat doen. Zelf heb ik enorm veel profijt van de White Chestnut. Centaury De Nederlandse naam van Centaury is ‘duizendblad’. Het is een prachtige bloem die de meeste mensen wel kennen: hij is parapluvormig, met aan alle spruitjes een klein bloemetje. Een afbeelding van het duizendblad vind je bovenaan dit artikel. White Chestnut
White Chestnut, of paardenkastanje
De White Chestnut wordt in het Nederlands paardenkastanje genoemd. De werking ervan is dat je niet verdwijnt in het alsmaar doormalen van gedachten. Je krijgt focus. White Chestnut helpt enorm bij mensen die nachtenlang liggen te piekeren.

Bijzonder

Iedere keer weer merk ik dat Bach bloesem een toevoeging geeft aan de totale behandeling die ik mensen aanbied. Wanneer ik het de mensen zelf uit laat zoeken, vertel ik wat voor eigenschappen daar aan vast zitten en iedereen herkent daar altijd zijn of haar eigen gedrag in, al wordt het niet altijd meteen toegegeven. Dat uitzoeken is een verhaal apart, want mensen zoeken daadwerkelijk zelf uit welke Bach bloesem zij op dat moment nodig hebben. Ik laat ze dat doen aan de hand van kaarten, waar de Bach bloesems op afgebeeld staan. Ik spreid die kaarten uit op tafel en laat dat zien. Daar zoekt iemand dan een aantal kaarten uit. Van de Bach bloesems die afgebeeld staan op de uitgezochte kaarten ga ik de werking uitleggen en de karaktertrekken die daar bij horen. Je moet je wel realiseren dat dit altijd een momentopname is van hoe iemand op dat moment in elkaar zit en wat hij of zij op dat moment meemaakt in zijn of haar leven. Indien iemand dat wil, stel ik een remedie samen die ze zo kunnen gebruiken gedurende ongeveer 4 weken. Daarna kunnen we weer een nieuwe afspraak maken om of te herhalen of te veranderen. Zo’n remedie bestaat uit een klein aantal van de druppels van de Bach bloesem die uitgezocht zijn. Die verdun ik dan weer in een water-alcohol oplossing. Ook kan iemand de onverdunde Bach bloesem meenemen en die zelf ofwel puur ofwel verdund gebruiken.

Hoe gebruik je een Bach-bloesemremedie?

Zowel van de verdunning als uit het flesje, gebruik je een aantal keer per dag een paar druppels. Je kunt die druppels direct in je mond op je tong druppelen door middel van een pipetje. Je kunt de druppels ook oplossen in een glas water en dat (meteen) opdrinken. Zelf gebruik ik de Bach bloesem al 36 jaar voor allerlei zaken. Ik kom iedere keer weer kleine facetten in mijn gedrag tegen die ik wil veranderen. De Bach bloesem helpt mij hier enorm bij. Natuurlijk kan het voorkomen dat je een remedie moet herhalen. De menselijke geest is immers erg inventief en kan steeds weer redenen verzinnen om in herhaling te vallen. Chestnut Bud kan je helpen om dit ‘risico’ te verminderen.

Workshops

Ik ben Bach-therapeut ‘avant la lettre’. Ik geef workshops over Bach-bloesemremedies, zodat men deze zelf kan toepassen en leren herkennen wat de verschillende Bach bloesems voor hen kunnen doen.

Behandelingen

Over het algemeen zijn Bach-bloesemremedies ook onderdeel van mijn behandelingen, als aanvulling op een behandeling met essentiële oliën en/of halfedelstenen.

Essentiële Oliën: ik houd ervan!

Paula de Bruin — Sun, 19 Apr 2015 10:25:01 +0000

Mijn vrienden en familie weten inmiddels wel dat je het bij mij niet moet hebben over etherische oliën. Etherisch, dat is alles wat vluchtig is, inclusief kunstmatige oliën. Ik houd me al jaren bezig met essentiële oliën: producten die onttrokken zijn aan planten en waar geen kunstmatige stoffen aan zijn toegevoegd, dus 100% natuurlijk. Ik moet toegeven dat ik hier behoorlijk gevoelig voor ben. Maar als je met je eigen gezondheid bezig bent, of met die van anderen bezig wilt zijn, dan is het wel heel belangrijk om de essentiële oliën te gebruiken. Dit zijn namelijk altijd natuurlijke producten, waarvan je ook altijd kunt nazoeken wat er de werking van is. En bovendien bevatten de natuurlijke essentiële oliën nooit conserveringsmiddelen.

Een veld vol lavendel in Frankrijk. Ook lavendel is een essentiële olie

Jaren geleden, tijdens mijn stage bij een schoonheidssalon na mijn opleiding als schoonheidsspecialiste, ben ik in contact gekomen met essentiële oliën. De eigenaresse van die schoonheidssalon was erg enthousiast en liet me alles ruiken. Uit nieuwsgierigheid ben ik toen voorzichtig met een paar olietjes gestart. Natuurlijk wel eerst een boekje gekocht, maar er waren destijds dan ook pas 24 essentiële oliën beschreven. Als een soort van veelvraat heb ik daarna alle boeken, inclusief Engelstalige, verslonden die ik over het onderwerp te pakken kon krijgen. Ik wilde álles weten over de planten, de mogelijkheden van essentiële oliën en ga zo maar door. En zodra het financieel mogelijk was, ben ik een eerste cursus gaan volgen. Die vond ik meteen geweldig interessant, omdat ik daardoor begreep dat je in een volledige behandeling direct alle zwakke punten kunt aanpakken, zowel lichamelijk als geestelijk.

Behandelingen

Inmiddels behandel ik al weer zo’n 30 jaar mensen met behulp van essentiële oliën. Ik adviseer ze en ik help ze zwakke punten in hun lichaam te overkomen. Zo kun je bepaalde oliën gebruiken om de longen te sterken, meer kracht te geven. Ik combineer dat meestal met een goede rugmassage. En ik adviseer altijd om het te combineren met allerlei oefeningen. Na verloop van tijd zie je dat de longen een stuk sterker worden en dat ze meer capaciteit krijgen. Ook kun je essentiële oliën gebruiken bij het bestrijden van een hormonale disbalans, wat veel voorkomt bij vrouwen. Die kun je door middel van specifieke oliën meer in evenwicht brengen. De ‘emotionele vloedgolven’ zullen daardoor verminderen

Praktijkvoorbeelden

Hooikoorts Ooit kreeg ik contact met iemand die op dat moment al jarenlang grote problemen had met hooikoorts. Pillen, prikken en andere behandelingen hadden maar ten dele geholpen. Na een behandeling met essentiële oliën, in combinatie met massagebehandelingen, had die persoon na verloop van tijd helemaal géén last meer van hooikoorts! Stuifmeelkorrels van verschillende plantensoorten veroorzaken veel ongemak in het hooikoortsseizoen.

Stuifmeelkorrels van verschillende plantensoorten veroorzaken veel ongemak in het hooikoortsseizoen

Slechte nachtrust Mijn neef sliep als kleine jongen erg onrustig. Tijdens zijn slaap sloeg en trapte hij alle kanten op. Mijn zus heeft toen iedere avond zijn rug gemasseerd met een kleine hoeveelheid sandelhoutolie in de massage-olie. Het gevolg was dat hij na verloop van tijd geen onrustige nachten meer had.

Hoe kun je essentiële oliën gebruiken?

In feite is het aantal manieren waarop je essentiële oliën kunt gebruiken oneindig. Nou ja, bijna oneindig:

Door middel van verdamping – in een aromalampje met wat water en een paar druppels olie. Door verwarming wordt zo een subtiele geur verspreid die kan kalmeren, maar ook kan activeren.
In shampoos en in bad – olie kan gebruikt worden in shampoo om het haar te verlevendigen.
In crèmes en in bodymilk – daarmee kun je ook masseren, maar je kunt ze ook insmeren voor dagelijks gebruik.
Je kunt zelfs een paar druppels olie gebruiken in je strijkijzer om de was heerlijk te laten geuren!

Bovendien kun je heel goed met bijvoorbeeld rozemarijn jezelf weer een frisse start geven. Met name in combinatie met lemongras werkt dit heel goed. Dit zorgt voor focus en maakt je doel helder. Bij slapeloosheid is de werking van marjolein ideaal om te ontspannen.

Reuzen Aloë Veraplant

Wist je trouwens dat je ook aloë vera kunt verwerken in essentiële oliën? Voor uitwendig gebruik is dit een uitstekende combinatie! De aloë vera zorgt er dan voor dat de werking van de essentiële oliën intenser wordt. Je hebt dan in feite minder nodig van de essentiële oliën, voor eenzelfde effectief gebruik.

Wie heeft er baat bij?

In principe heeft iedereen baat bij essentiële oliën! Dat heeft wel heel veel te maken met de doseringen die je gebruikt. Het is daarom aan te bevelen om de dosering te laten bepalen door iemand die oordeelkundig is.

Cursussen

Zoals ik ooit zelf cursussen gevolgd heb, zo geef ik ze nu ook zelf. In die cursussen leren de deelnemers waar de oliën uit geproduceerd worden. Ze leren het onderscheid te maken in welke soorten oliën altijd gebruikt kunnen worden en welke je met de grootste voorzichtigheid moet gebruiken. Je leert ook hoe je lekkere crèmes en shampoos kunt maken. Ik vertel ze ook aan welke doseringen ze zich moeten houden voor een veilig gebruik van de essentiële oliën. En bovendien leren ze hoe zij op een eenvoudige manier alledaagse ongemakken kunnen verhelpen met essentiële oliën. Die ongemakken kunnen zijn: het reguleren van de stoelgang, verkoudheid en beginnende griep en spierpijntjes. Na een basiscursus zijn deelnemers in staat om met zo’n 25 tot 50 soorten oliën zelf aan de slag te gaan. Na de cursus voor gevorderden kunnen deelnemers zelfstandig aan de slag met het gehele arsenaal aan essentiële oliën.

Behandelingen

Tijdens mijn behandelingen maak ik ook gebruik van essentiële oliën voor healingen. Inmiddels heb ik ook een aantal speciale mengsels samengesteld, waar ik slechts enkele druppels van nodig heb op mijn handen om een healing een speciale richting te geven. Werkt mijn enthousiasme aanstekelijk? Ik kan je nog heel veel meer vertellen over essentiële oliën. Voor meer informatie over aloë vera, essentiële oliën, halfedelstenen en Bach bloesem remedie kun je je inschrijven voor een workshop. Maar bellen mag je me natuurlijk ook: 06-20538691

Consult en Advies

Paula de Bruin — Sun, 27 Apr 2014 18:55:13 +0000

Arcada kan advies geven op verschillende gebieden, zoals:

1. Essentiële oliën

Advies over het gebruik van de juiste essentiële oliën. Dit advies wordt mondeling verstrekt. Het uitzoeken van de verschillende oliën gebeurt meestal via pendelen. Natuurlijk krijgt u ook een uitleg van de werking en de eigenschappen van de verschillende oliën.

In overleg kan ik op basis van dit advies, tegen een meerprijs voor de verschillende ingrediënten, ook daadwerkelijk het oliemengsel maken. Het mengsel is daardoor altijd specifiek voor de persoon in kwestie samengesteld.

Bovendien kan ik – naast het oliemengsel – op basis van de verschillende ingrediënten een bodylotion of een gezichtscrème samenstellen.

Een oliemengsel kunt u gebruiken voor verschillende doeleinden. Zo kunt een olie gebruiken om mee te masseren, bijvoorbeeld om spierpijn tegen te gaan of om andere ongemakken te verhelpen. Een andere olie kan helpen als versnelde oplossing van griepverschijnselen.

2. Bach Bloesemremedie

Advies over het gebruik van Bach Bloesemremedies. Het uitzoeken van de verschillende Bach Bloesemremedies gebeurt meestal via pendelen. Eventueel kunnen de voor u juiste Bach Bloesemremedies via een gesprek worden bepaald. Natuurlijk krijgt u ook een uitleg van de werking en de eigenschappen van de verschillende Bach Bloesemremedies.

Wanneer ik een mengsel voor u maak, dan is de prijs die u hiervoor betaalt afhankelijk van de te gebruiken ingrediënten en inclusief het flesje voor het in te nemen mengsel.

Aangezien de Bach Bloesemremedies homeopatische middelen zijn, is de werking hiervan in de eerste plaats geestelijk, bijvoorbeeld tegen verschillende soorten angsten en onzekerheden, die verkrampingen op diverse plaatsen kunnen veroorzaken.

Daarom zijn de Bach Bloesemremedies een waardevolle aanvulling op de essentiële oliën die in de eerste plaats werken op lichamelijke ongemakken.

3. Halfedelstenen

Ook voor het uitzoeken van de juiste halfedelstenen kan een pendel worden gebruikt. U kunt echter ook uw eigen wensen kenbaar maken. Daarna kan ik voor u uittesten of de juiste halfedelstenen voor u zijn uitgekozen door middel van een zogenaamde ‘armtest’.

Gaat u over tot aanschaf van de uitgezochte halfedelstenen, dan betaalt u niet voor het uitzoeken. Schaft u de halfedelstenen niet aan, dan reken ik alleen het uitzoeken ervan.

Tevens kan ik adviseren of het verantwoord is om sommige mengsels of stenen samen te gebruiken met al gebruikte middelen. Hiervoor worden dan wel advieskosten gerekend.

De halfedelstenen hebben een subtielere werking. Dit kun je vergelijken met sporenelementen in voeding. Zo bevat malachiet bijvoorbeeld veel koper. Een tekort aan koper kan in het lichaam een mede-oorzaak zijn van reuma. Iemand met deze ziekte zal meestal een malachiet van mooi groen naar matgrijs dragen.

Amethist is een steen die bij velen bekend is door de goede werking tegen hoofdpijn. Enig voorbehoud is hierbij wel noodzakelijk, want zonder de juiste aanwijzingen over gebruik en zonder eerst uit te zoeken welke het meest geschikt is, is het zoeken naar de juiste halfedelsteen ook in dit geval de bekende naald in de hooiberg.

Heeft u nog verdere vragen? Neemt u dan even persoonlijk contact op! Onze contactgegevens vindt u in de rechterbovenhoek van deze website.